《参蛭香薤丸》 人参、元胡、檀香、川楝子、水蛭、三七、蝉退、降香、丹参、丹皮、全蝎、乳香、当归、蜈蚣、 赤芍、土鳖虫、川芎、黄芪、薤白、红花等…… 功能:活血化瘀,通脉止 痛。 主治:各种冠心病引发的心绞痛,心虚,心慌,心悸,前后背放射性疼痛,凉着疼痛,饿了疼痛,饱了疼痛,累了疼痛,生气疼痛,走急了气喘疼痛,上楼上喘时有疼痛,还有心脏支架后可代替多种西药,长期服用无副作用,效果良好,多年来不计其数的心脏病患者得到了及时救治,维护了健康与生命!
加点盐去健身前,在随身携带的水壶里加一小勺盐,能有效防止因流汗过多引起的脱水.
减点量少做跑步、动感单车等高强度有氧运动,多做舒医学教育网搜集|整理缓瑜伽、深呼吸伸展等"无汗"或"少汗"运动.
变时间运动时间尽量安排在下午6点以后.最好在晚上8点左右开始,1小时即可.
带湿毛巾要保证手边随时都有一块湿毛巾,不是为了擦汗用,而是在运动间隙盖在口鼻上呼吸,这样可以保证身体水分不过快流失.
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